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Cómo darle masajes a tu bebé

Un masaje delicado puede calmar a tu bebé, influir en su desarrollo y hasta ayudarlo a dormir mejor. Todo lo que necesitas son algunos minutos y estos cinco pasos sencillos.

Cómo hacerle masajes a un bebé | Johnson's®

Rutina de masajes

Signo de pregunta sobre los masajes

¿Sabías que...?

Los investigadores creen que una infancia maternal positiva ayuda a sentar la base para las relaciones futuras.

8 consejos y trucos sobre masajes para el bebé

  • Ícono de masajes para el bebé 1Elige un momento en el que tu bebé esté despierto y alerta, y que no tenga mucha hambre o esté muy lleno.
  • Ícono de masajes para el bebé 2 Asegúrate de que la habitación esté templada y no muy iluminada.
  • Ícono de masajes para el bebé 3 Asegúrate de tener todo lo que necesitas: aceite o loción para masajes, una toalla, pañales limpios y ropa para tu bebé.
  • Ícono de masajes para el bebé 4 Lávate las manos y quítate las joyas.
  • Ícono de masajes para el bebé 5 Busca un lugar cómodo para hacer los masajes de modo que el bebé pueda ver bien tu cara.
  • Ícono de masajes para el bebé 6 Antes de comenzar, relájate con algunas respiraciones profundas; esto puede ayudar a tu bebé a relajarse también.
  • Ícono de masajes para el bebé 7 Los bebés siempre están cambiando. Algunos pueden sentirse más seguros si están cerca de sus padres.
  • Ícono de masajes para el bebé 8 Aplica delicadamente aceite o loción para bebé por la piel de tu pequeño.

ADVERTENCIA: Mantén todos los productos fuera del alcance de los niños. Los aceites para bebé deben guardarse fuera del alcance de los niños para evitar la ingestión o inhalación accidental, que pueden causar daños graves. Si ocurren problemas respiratorios, consulta inmediatamente con un médico.

Los beneficios de los masajes para tu bebé

Madre masajeando los pies de su bebé

Las caricias: nuestro primer idioma

En muchos hospitales y centros de maternidad, se pone a los recién nacidos sobre el pecho de la madre para que tengan el mayor contacto de piel posible. Las caricias suaves y cariñosas ayudan a los bebés pequeños a crecer más fuertes y sentir menos ansiedad. Al comparar bebés que reciben caricias regularmente con aquellos que no las reciben, se ha comprobado que los primeros superan en un 50% a los segundos en cuanto al contacto visual y son 3 veces más propensos a tener una expresión general positiva.

Madre masajeando las manos de su bebé

El efecto del contacto

Los masajes pueden calmar a tu bebé y su llanto, ayudar en la digestión y aliviar los cólicos, los gases y la constipación; incrementar el aumento de peso diario, mejorar la capacidad de adaptación de tu bebé al descanso nocturno y ayudarle a dormir más profundamente. También alivian la congestión nasal y las molestias de los dientes, ayudan a desarrollar tonicidad muscular, coordinación y flexibilidad; mejoran la conciencia del cuerpo, fortalecen el sistema inmune, mejoran la textura de la piel, ayudan a que tanto tú como tu bebé se calmen y relajen, y aumentan tu confianza.

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No tengas miedo de iniciar una rutina de masajes apenas nazca tu bebé. Los masajes de rutina ayudan a fortalecer tu conexión con el bebé y promueven su desarrollo sano y feliz. Los masajes para recién nacidos te permiten comprender mejor cómo se comunica tu bebé y te dan ideas para apoyarlo en sus primeros meses. Tú y tu bebé descubrirán qué es lo mejor para los dos. Es importante considerar que los masajes no son solamente algo que uno le hace al bebé, sino más bien algo que hacer con ellos. Comienza por adoptar una rutina con estas técnicas de masajes para el recién nacido.