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Tú y tu pareja están a punto de convertirse en padres. ¡Es un momento muy especial de tu vida! Es normal que sientas nervios, por eso te ofrecemos unos pasos fáciles que te ayudarán a prepararte para darle la bienvenida al hogar a tu pequeño.

Clases para padres

Las clases para padres pueden ser muy útiles para los padres primerizos. Obtén información sobre estas clases en el hospital donde tendrás a tu bebé o consulta a tu ginecoobstetra, partera, amigos o familiares.

Opciones de parto

Existen distintas técnicas utilizadas para los partos, como Lamaze y Bradley. Investiga un poco y habla con tu ginecoobstetra o partera para decidir qué opción es la adecuada para tener a tu bebé.

Pediatra

Comienza a buscar un pediatra alrededor de 3 meses antes de tu fecha de parto. Haz una lista de candidatos: pídeles recomendaciones a amigos, familiares, vecinos, compañeros de trabajo que tengan hijos, a tu obstetra, partera o aseguradora. Si es posible, programa una cita prenatal, alrededor de 2 meses antes de tu fecha de parto.

Lista de contactos

Crea una lista de contactos (ya sea para email, teléfono o mensaje de texto) para mantener a los amigos y familiares informados.

Preparar el bolso

Prepara el bolso para llevar al hospital. Recuerda llevar:

  • Camisón y pantuflas
  • Artículos de tocador, incluido el cepillo dental y el cepillo para el cabello. No olvides los artículos para papá (¡quizás hasta una muda de ropa!)
  • Ropa para el regreso a casa: elige ropa cómoda que usaste a partir de la mitad del embarazo
  • Ropa para tu bebé cuando regresen a casa: una camiseta o traje de una pieza y un conjunto con cierre a presión
  • Una manta recibidora (según el clima local, puede que necesites más mantas)
  • Apósitos postparto
  • Cámara o videocámara o el cargador del smartphone
  • Sujetador y protectores para lactancia
  • El enjuague para bebé JOHNSON'S® Baby HEAD-TO-TOE®, con su fórmula NO MORE TEARS® es seguro y de suavidad comprobada clínicamente para los recién nacidos. Pregúntale al personal del hospital qué usarán para el primer baño de tu bebé... o lleva tus productos si te lo permiten

Silla para auto

Asegúrate de que la silla para auto haya sido colocada correctamente antes de ir al hospital. Algunos hospitales no permiten llevar al bebé sin una silla para auto. Muchas comisarías de policía pueden inspeccionar la sillita para verificar que esté instalada correctamente, o bien puedes visitar seatcheck.org para encontrar un centro certificado de inspección de asientos de seguridad para niños.

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